Lucuma pudră BIO 200 g – simbol al longevității și fertilității

175.00 MDL

Pe lângă satisfacerea poftei de dulce, lucuma este o sursă de antioxidanți, fibre, carbohidrați, vitamine și minerale necesare funcțiilor organismului și care aduc beneficii sistemului imunitar. Lucuma nu conține gluten.

organică UE Vegan Fara gluten  Fără lactoză Mancare cruda

În stoc

Lucuma este un fruct subtropical cu poprietăți nutritive valoroase. Pudra de lucuma aduce cu ea o abundență de beneficii pentru sănătate atunci când este adăugată în mâncarea sau băutura preferată.

Arborele Lucuma (rezistent la secetă) prinde viață la înălțimea munților Anzi, însă se găsește și în Ecuador, Columbia, Peru și Chile, iar fructele care poartă același nume sunt foarte asemănătoare cu fructul de avocado. Interiorul lor este portocaliu iar textura este foarte apropiată de cea a unui gălbenuș de ou fiert tare.

Ca urmare a aromei sale fructate, lucuma este foarte apreciată pe post de îndulcitor natural. Având un indice glicemic scăzut, lucuma poate fi consumată de diabetici, dar și de persoanele care nu suferă de diabet pentru a stabiliza nivelul de glucoză din sânge și de energie din corp.

Lucuma poate contribui la reducerea glucozei din sânge, la reducerea apetitului atunci când dorim să slăbim, constituie o sursă de antioxidanți, scade inflamația din corp, reduce nivelul de stres, sporește energia, stimulează sistemul imunitar, ajută digestia și ne permite să ne simțim mai odihniți, mai energici și mai relaxați în fiecare zi.

Mai puţin cunoscut la noi, fructul de Lucuma este fructul favorit al celor din Peru, fiind aroma națională a îngheţatei în această ţară. Lucuma este, pentru aceștia, un simbol al longevității și fertilității. Supranumită și „aurul incaşilor” pudra de lucuma este o excelentă sursă de beta-caroten, vitamine (C, B1, B2, B3), minerale (fier, calciu, fosfor, sodiu),  zaharuri (17%) şi fibre.

Pudra de lucuma are un gust delicios şi dă o textură cremoasă sucurilor, iaurturilor, cerealelor şi deserturilor raw-vegane. Se recomandă consumul frecvent și nu are doză zilnică recomandată.

Acest fruct numit și “Aurul Incașilor” sau „fructul arborelui veșnic verde” a fost prelucrat și consumat încă din vremuri străvechi de către popoare diferite care trăiau în zone muntoase. În prezent, în Europa este importată sub formă de pudră și aduce cu ea numeroase beneficii.

BENEFICII:

  • Stimulează sistemul imunitar;
  • Îmbunătățește transportul oxigenului în celule și este un ajutor de nădejde pentru femeile gravide și pentru cele care alăptează;
  • Ajută la digestia nutrienților, dezvoltarea musculară, reglarea stresului și reglarea hormonilor sexuali prin conținutul bogat în niacină (vit. B3);
  • Creşte rezistenţa fizică la efort;
  • Ajută la reglarea greutăţii corporale;
  • Nefiind un fruct acid nu perturbă ph-ul aşa cum o face zahărul;
  • Reduce colesterolul;
  • Are rol antidepresiv;
  • Ajută la curățarea colonului datorită conținutului foarte mare de fibre;
  • Este un superaliment excelent pentru copii, chiar și pentru cei foarte mici;
  • Combate îmbătrânirea. Ca urmare a conținutului ridicat de antioxidanți, lucuma ajută la combaterea îmbolnăvirilor și la întârzierea procesului de îmbătrănire, fiind considerat un aliment antiageing. Acest fruct este utilizat ca un aliment-medicament în America de Sud datorită proprietăților sale antibacteriene, antimicrobiene ași antifungic;
  • Ne ajută să avem o inimă sănătoasă. Lucuma este utilizată de secole în Peru pentru susținerea sănătății sistemului cardiovascular, iar cercetările din ultima vreme par să confirme acest lucru. Studiile arată că lucuma poate duce la scăderea tensiunii, previne riscurile generate de hipertensiunea arterială.

INGREDIENTE:

100% pudră de lucuma* (Poueteria Lucuma)

* ingredient certificat organic.

VALOAREA NUTRITIVĂ / 100 g:

Valoarea energetică – 1331 kJ / 316 kcal;
Grăsimi –  1,2 g;
din care acizi grași saturați – 0,4 g;
Carbohidrați – 61 g;
inclusiv zaharuri – 33 g;
Fibre –  21 g;
Proteine – 4,8 g;
Sare – 0,05 g.

DEPOZITARE RECOMANDATĂ:

Depozitați într-un loc răcoros și uscat.

CANTITATE: 200g

ȚARA PRODUCĂTOARE: POLONIA

ȚARA DE ORIGINE A INGREDIENTELOR: PERU

 

Citește mai multe despre produs AICI!

S-ar putea să-ți placă și…

Română Română Русский Русский
Scroll to Top